Йога-тур в Усадьбу Пешково со скидкой 66%! 5 удивительных дней в гармонии тела и духа! Отдыхайте с пользой!

Йога-тур в Усадьбу Пешково со скидкой 66%! 5 удивительных дней в гармонии тела и духа! Отдыхайте с пользой!
750 руб.
Купить
Цена без скидки:
Экономия:
66 %
Акция завершена
  • 2 Купили:

  • Купон дает право скидки 65% на Йога-тур в Усадьбу Пешково.
  • Стоимость тура по акции 8250 руб. вместо 24000 руб.
  • В стоимость тура включено:

- 10 тренировок с преподавателем Александром Зыковым. Тренировки по 2 часа. Занятия будут проходить на свежем воздухе или в закрытой беседке в мини-группах.

- Баня  1 посещение, очищение и специальные дыхательные упражнения. 1,5 часа.

- 3-х разовое питание в - Русском кафе «Трапезная» (на территории усадьбы). Вся еда домашняя.

- На выбор, как вегетарианское меню, так и полноценное меню с мясом и рыбой. (На стоимость не влияет).

- Развлекательные настольные и подвижные игры.

- Просмотр тематических видео-фильмов.

- Шашлыки.

- Экскурсионная программа по местам славы.

- Проживание в коттеджах.

  • Начало тура - 29 июня (выезд в 6:00 утра), окончание – 3 июля (21:00 возвращение) 2011г.
  • Купон действует с 22 июня по 29 июля 2011 г.
  • Для бронирования тура необходимо: позвонить по телефону +7 (963) 967-50-57, сообщить о намерении использовать сертификат, номер сертификата, количество человек.
  • Обязательно предъявить распечатанный сертификат при трансфере.
  • Сертификат действителен на одну персону.
  • Вы можете приобрести нужное количество для себя и друзей или в подарок.

 

Купон действителен с 22 июня 2011, 07:00 до 02 июля 2011, 07:00

Причины купить сегодня

  • Усадьба Пешково» - современный комплекс отдыха, созданный в русском народном стиле для тех, кто хочет отдохнуть душой и телом.
  • К Вашим услугам настоящие Русские Бани на дровах, уютные двухэтажные деревянные коттеджи–«срубы», крытые беседки с местами для барбекю, кафе «Трапезная» с традиционной русской кухней, и просторная беседка площадью более 100 квадратных метров для проведения разнообразных мероприятий и питания на свежем воздухе.

В программе йога-тура:

1. 8 ступеней йоги великого Патанджали.

2. Практика йоги на рассвете, на закате.

3. Практика йоги КПП (корректный подход к позвоночнику)

4. Дыхательные практики. Бхастрика, Сурья Бхеда, Ситали, Капалабхати, Сахита

5. Практика Раджа Йоги (Королевской йоги развития сознания)

6. Лекция: причина болезней, страданий, основные очистительные практики йоги.

7. Раскрытие секрета: как вернуть мужа в семью. Как привлечь свой идеал? Практика слияния с идеалом. Воплощение идеала.

8. Гурджиевские танцы (древние суфийские движения пробуждающие сознание!)

День первый.

Заезд к 8:00

8:00-8:30 Личная гигиена

8:40-11:00 Йога (Хатха-йога, раджа йога-Ритуал чакр, пранаяма)

11.00-11.30 Завтрак

11.30-13.00 Расселение по номерам, отдых, знакомство с местностью.

13:00-13:30 Молитва Всевышнему перед трапезой

13:30-14:30 Обед

14:30- 16:00  Прогулка в лес, лекция от преподавателя вступительная с консультациями.

16:00 -18:00  Баня, чаепитие, настольные игры

18:00-18:30 Ужин

18:30-20:00 Лекция продолжение 1-ой и 2-ая ступень йоги Патанджали.

20:00-22:00 Хатха-йога, комплекс Раджа йоги-Уровни сознания, медитация.

22:00-22:30 Гурджиевские танцы. (конкурсы и развлекательная программа от организаторов, озвучивание планов на след. день)

00:00 Отбой

День второй.

8:00 Подъем

8-8:10 Личная гигиена

8:10-9:00 Пробежка+привести себя в порядок.

9:00-11:00 Хатха йога, Раджа йога Гороскоп комплекс, пранаяма.

11.00-11.30 Завтрак

11:30-   Экскурсия в Парк птиц:

Уникальная территория, на которой представлено огромное количество как традиционных, так и самых необыкновенных птиц! Там же Вы сможете посмотреть на различных животных, в т.ч. самых экзотических. Этот парк - прекрасное место для отдыха всей семьей!

13:30-14:30 Молитва Всевышнему - Обед

12:30-16:00 Поход, прогулка, лекция в лесу.

16:00-18:00 Лекция: 3 и 4 ступень йоги Патанджали эстафеты.

18:00-19:00  Ужин ( с конкурсом)

19:15-21:15 Йога, пранояма, медитация.

21:15 Гурджиевские танцы. Гитара, костер, шаманские практики

00:00 Отбой

День третий.

8:00 Подъем

8:00-8:30 Личное время.

8:30-10:30  Хатха йога, пранаяма.

10:30-11:00 Завтрак

11.00-13.00 - Усадьба «Мелихово»

Государственный литературно-мемориальный музей заповедник А. П. Чехова, один из главных музеев России посвященных жизни и деятельности великого писателя. В Мелихове отражена деятельность Чехова как писателя, врача, общественного деятеля. Собрание музея в Мелихово насчитывает более 25 000 экспонатов.

13:00-14:00 Обед

14:00-16:00 свободное время: бадминтон, отдых, настольные игры

16:00-18:00 5, 6 ступень йоги Патанджали. Санс удар и защита. Ката железной рубашки.

18:00-18:30 Ужин.

18:30-20:00 Прогулка, игры

20:00-22:00 Практики энергетического каратэ (Астрогамма, ковровая ката, медитационная ката, внутренняя ката)

22:00-22:30  Гурджиевские танцы.

22:30 просмотр видео фильмов.

00:00 Отбой.

День четвертый.

8:00 Подъем

8:00-8:10 Личная гигиена

8:10-9:00 Пробежка+разминка+душ

9:00-11:30 Хатха-йога, Астрологический ритуал.

11.30 -13.00 Посещение «Талеж»

Чудотворный источник преподобного Давида, пользующийся огромной популярностью у местных жителей, паломников, и простых туристов. В этом красивейшем в любое время года месте помимо самого источника родниковой воды расположены купели для омовения (женская и мужская), церковь и колокольня.

13:00-14:00 Обед.

14:00- 16:00 – Свободная программа

16:00 7 и 8 ступень йоги. Инструкция по использованию своего тела в жизни, чакорное строение человека.

18:00-18:30 Ужин.

18:30-20:30 Свободная программа

20:30-23:00 Хатха-йога, раджа йога(деваканический ритуал) Практика «Я один в мире».

23:00-00:00  Костер, занимательные игры и беседы.

00:00 Отбой

День пятый.

8:00-8:10 Подъем+гигиена

8:10-9:00 Пробежка.

9:00-9:20 Душ

9:20-11:30 Хатха-йога, Ритуал Таро.

11:30-12:30 завтрак

12:30- 14:30 свободная программа

14:30-15.30  Обед.

15.30-17.30 Загорание, индивидуальные консультации инструктора

17.30  Хатха йога. Дыхательные практики. Бхастрика, Сурья Бхеда, Ситали, Капалабхати, Сахита

19:30- 20:30 Ужин

20:45 выезд в Москву Трансфер


Адрес: г. Москва, м. Белорусская, ул.Грузинский вал, дом 3 
Тел: + 7 (963) 967-50-57
Сайт: www.easy-dance.com

    Как нас найти:

    г. Москва, ул.Грузинский вал, дом 3

    Последние вопросы:
    • Шмидт Анна
      Дорогие друзья, купившие купоны на тур. Просьба срочно созвониться с организатором мероприятия www.easy-dance.com и забронировать место! Телефон для справок и регистрации купонов: 8-963-967-50-57 С Уважением, Анна